Психосоціальна підтримка військових та їх сімей

Особиста підготовка, мотиви і мотивація підтримувача. Етика комунікації з військовослужбовцями. Військове мислення.

Викладачка: Анна Кушнір

• Особисті мотиви, цілі, завдання та мотивація роботи з військовослужбовцям та їх сім’ями.

• Професійне вигорання: причини, симптоматика, профілактика. Зустріч з власними обмеженнями.

• Алгоритм роботи з військовими. Перші зустрічі.

• Етичні засади комунікації з військовослужбовцями. Межі в спілкуванні.

• Військове мислення.

• Правила Першої психологічної допомоги в гострих стресових реакціях.

Розуміння залежностей та допомога залежним і їх близьким

Викладач: Юрій Бондаренко

• Як розпізнати будь яку залежність; великий наркоманічний синдром.

• Хімічні та нехімічні залежності; розуміння особливостей та нюансів для одужання.

• Ігрові, сексуальні, інтернет залежності, трудоголізм, релігійна, нікотинова, кофеїнові залежності; принципи роботи із найпоширенішими залежностями.

• Особливості залежностей за віком та статтю; допомога з урахуванням відмінностей.

• Найкращі програми допомоги залежним; комплексний підхід.

• Профілактика зриву; ведення зриву у залежної людини.

• Допомога рідним залежних, професіоналам, працюючим із залежними; робота зі співзалежністю.

Стрес, бойовий стрес, травма. Зміна особистості, ідентичність воїна. Особливості підтримки та комунікації

Викладачка: Неля Куцак

• Травматична подія та її наслідки.

  • Поняття травмуючої ситуації

  • Психічна травма;

  • Бойова травма.

• Стрес. Гостра реакція на стрес. Гострий стресовий розлад. Поняття “Вікна толерантності”.

• Психосоціальна підтримка учасників бойових дій:

  • Роль соціуму у процесі адаптації та подолання травми;

  • Розуміння ідентичності у взаємодії цивільних і воїна;

  • Причини травматизації ветеранів після повернення з зони бойових дій.

• ” Правила Бою” – нові стратегії виживання внаслідок бойових дій.

• Побудова відносин у сім’ях.

Підтримка дружин діючих військовослужбовців та ветеранів

Викладачі: Діана Палій, Юлія Бабюк

• Кризи, які проходить дружина військовослужбовця

• Етичні засади комунікації та способи підтримки

• Після повернення: нові правила взаємодії в сімʼї ветерана

Тема 1:
Творчість як ліки для зцілення душевних ран

Викладачі: Андросова Вікторія, Пилипей Ольга

• Теоретичні засади арт-терапії:

  • поняття та основні підходи арт-терапії;

  • вплив арт-терапії на психіку особи, яка пережила травматичний досвід.

• Осмислення сенсів у процесі роботи з травмою:

  • поняття сенсу та його роль у психологічному відновленні;

  • значення роботи із сенсами у контексті подолання травматичних переживань.

• Практичні інструменти роботи:

  • сім практичних рекомендацій у сфері арт-терапії;

  • використання підходів логотерапії у роботі з травмою;

  • застосування метафоричних асоціативних карт (МАК);

  • особливості використання зазначених методів у роботі з військовослужбовцями.

Тема 2:
Поетична терапія

Викладачка: Люднова Анна

• Особливості методу бібліотерапії/поетичної терапії.

• Види поетичної терапії та міжнародний досвід.

• Техніки бібліотерапії у роботі з травмою.

• Найважливіші фактори при виборі літератури для клієнтів.

• Компоненти сесії з поетичної терапії.

• Як розповісти свою історію болю та втрати через письмо.

• Наративна терапія, письмові практики.

• Поетична терапія як вид арт терапії. Синтез різних видів мистецтв та фольклору.

• Казкотерапія. Міф як ключ до зцілення.

Полон як форма примусової ізоляції: фізичний, психологічний і соціальний виміри.

Викладачка: Олена Сек 

• Етапи досвіду полону: захоплення, утримання, звільнення.

• Післяполонний період: шок, ейфорія, емоційна нестабільність, ізоляція після ізоляції.

• Міфи і упередження в суспільстві.

• Модель трьох етапів відновлення (Стабілізація – Декомпресія – Супровід).

• Принципи безпечної взаємодії: суб’єктність, гідність, контроль, поступовість.

• Роль родини, церкви, громадських ініціатив у підтримці

• Ядро стійкості: фізіологічна, емоційна, моральна, духовна основа.

• Воля до сенсу (В. Франкл): як виживання пов’язане зі смислом.

• Роль духовної підтримки, молитви, служіння, спільноти.

• Відновлення довіри та гідності.

• Як підтримати людину, звільнену з полону та її близьких.

• Простір тиші, слухання і прийняття.

• Техніки саморегуляції: дихання, заземлення, спогад без оцінки.

• Побудова спільноти довіри і взаємної підтримки.

Підтримка дружин загиблих героїв

Викладач: Вікторія Демиденко

• Етика комунікації з родинами загиблих героїв.

• Програма проведення ретритів для дружин загиблих героїв.

ПТСР (посттравматичний стресовий розлад)

Викладачка: Шапошник Тетяна

• Історичний аспект огляду на дослідження ПТСР

• Визначення травми та умови її формування

• Феномен посттравматичного росту

• Психофізіологія розвитку ПТСР

• Протоколи допомоги сучасної психотерапії

• Етапи обстеження

• Процедури психоедукації

• 3-компонентний підхід травмофокусованої терапії

• Практична частина

Допомога людині в суїцидальній кризі

Викладач: Ремігіуш Кік

1. Привітання та вступ

   • представлення мети зустрічі встановлення правил

   • безпеки та конфіденційності

   • коротке пояснення, що таке суїцидальна криза,підкреслення того, що розмова може врятувати життя.

2. Лекційна частина / психоосвіта

   • що таке суїцидальна криза, фактори ризику та фактори захисту

   • попереджувальні сигнали

   • міфи про самогубство

   • принципи першого контакту з людиною у кризі

   • чого не слід говорити людині із суїцидальними думками

   • значення присутності, емпатії та активного слухання.

3. Практичні вправи – розмова з людиною у кризі та травмі коротке обговорення принципів ведення розмови, робота в парах, обговорення отриманого досвіду.

4. Релаксація / емоційне відновлення

   • зниження напруги після складної теми

   • регуляція емоцій

   • ознайомлення з простими методами самозаспокоєння

   • Вправи:

     • дихальна вправа

     • коротка м’язова релаксація

     • візуалізація безпечного місця.

5. Підсумок та завершення

   • підведення підсумків зустрічі

   • можливість поставити запитання

   • обговорення доступних форм допомоги та підтримки

   • подяка учасникам за участь і відкритість